健康

可可成分改善动脉功能,延缓血管老化

可可的某些植物成分黄烷醇可以改善年轻人和老年人动脉系统的功能(弹性?),并抵消血管中与年龄相关的变化。 这是杜塞尔多夫大学医院的一个团队与来自美国和英国的同事一起进行的一项最新研究的结果,该研究在曼海姆举行的第 80 届德国心脏病学会 (DGK) 年会上发表。 该研究是作为欧盟资助的 FLAVIOLA 研究联盟的一部分进行的。

22 名年轻男性(35 岁以下)和 20 名 50 至 80 岁的老年受试者每天两次服用富含可可黄酮醇(450 毫克)或不含可可黄酮醇的饮料,持续两周。

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终于平反了:饱和脂肪是无害的!

直到今天,DGE 建议所有 2 岁以上的德国人少吃脂肪,尤其是少吃饱和脂肪(和大量碳水化合物),以保持健康,尤其是保护自己免受肥胖和心血管疾病的侵害。 去年 10 月,她在更新的“XNUMX 条规则”中最后一次更新了这一建议——尽管即使在那时,它也很明显已经过时并且根本上是错误的。 呼吁少吃(饱和)脂肪并可能用碳水化合物代替它们与科学知识相矛盾——我在我的书、讲座和文章中一再指出这一点。

幸运的是,现在有越来越多的科学家发表意见,例如去年英国医学杂志上的 Malhotra 和最近的 Openheart 中的 Di Nicolantonio 和内科医学年鉴中的 Chowdhury。 他们都得出结论(除其他外),关于饱和脂肪的建议迫切需要修改,因为它们误导了公众,甚至可能对健康有害。 DiNicolantonio 工作中的一些最重要的论点作为例子给出:

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你的压力也是我的压力

仅仅观察压力情况就会引发身体压力反应

压力是会传染的。 仅仅看着另一个人处于压力状态就足以让你的身体释放压力荷尔蒙皮质醇。 这些是莱比锡马克斯普朗克人类认知与脑科学研究所的 Tania Singer 部门与德累斯顿工业大学的 Clemens Kirschbaum 的一个大型合作项目的科学家的成果。 当观察者与有压力的人有关系并且可以直接通过玻璃板跟踪正在发生的事情时,移情压力尤其常见。 但即使只能在屏幕上看到陌生人,也会让一些人保持警惕。 在我们这个充满压力的社会中,这种以移情为中介的压力是医疗保健中不应忽视的一个因素。

压力是当今最重要的疾病诱因之一。 它会导致各种心理问题,如倦怠、抑郁或焦虑。 即使是那些过着相对轻松的生活的人,也会经常与压力大的人接触。 无论是在工作中还是在电视上:总是有人感到压力,这会影响环境。 不仅感觉到,而且在身体上也可以测量到压力荷尔蒙皮质醇浓度的增加。

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DEFI患者把建议驾驶能力往往不

DEFI患者和车

近半数谁被植入威胁心律失常和心室受损心律转复除颤器(ICD)的心脏病患者,切记不要介意她,意识到自己有限的驾驶能力,建议不要开车她的医生。

超过三分之一(41,67%)不按照该事项的建议,偶尔或经常违抗禁令。 这是最近的一项研究由大学心脏中心汉堡的结果是,在80 德国心脏学会(DGK)的年会上提出。 在23的会议中心玫瑰园曼海姆天。 到26。 四月8.500 25心脏病专家的国家。 “显然,它必须更加它驳回讲座和体检报告,这个问题禁驾这里一个较高的值变,”研究报告的作者弗里德里克·哈特尔博士说。 更妙的文档从医疗法医的观点需要。

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肥胖腹部的高心脏风险

– 腰围大于等于 110 厘米的男性患糖尿病的几率为 47%,患高血压的几率为 90%,血脂水平不良的几率至少为 95%。 腰围 110 厘米给 95% 的人表示体重指数(BMI)在 30 及以上,即超重,这与心血管疾病密切相关。 这是 Dr. Dr. 的一项研究结果。 Andreas Schuchert (Neumünster) 和他的团队在曼海姆举行的第 80 届德国心脏病学会年会上发表。

研究人员分析了 4.918 名在急性冠状动脉综合征 (ACS) 或搭桥手术后接受心脏康复计划的男性的数据。 分析的危险因素是糖尿病、高血压、血脂水平过高、吸烟和家族史。 结果显示,24% 的患者 BMI 大于 30。 BMI和腰围与糖尿病和高血压呈线性相关,但与吸烟和家族史无关。

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记忆力与精神分裂症有何关系

许多精神疾病都伴有记忆障碍。 巴塞尔研究人员现在发现了一个控制神经细胞基本特性并在记忆、大脑活动和精神分裂症中发挥作用的基因网络。 他们的研究成果发表在美国《神经元》杂志的网络版上。

在短时间内记住电话号码等信息的能力是人脑的基本能力。 这种所谓的工作记忆使我们能够了解我们周围的环境。 大脑使用大量能量来维持完整的工作记忆——但在许多精神疾病中,它会受到干扰。 来自巴塞尔大学和大学精神病学诊所的跨院系研究平台“分子和认知神经科学”(MCN)的研究人员现在描述了一个控制神经细胞基本特性并与工作记忆、大脑活动和精神分裂症相关的基因网络.

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特发性震颤的新研究

现代“脑起搏器”可避免言语障碍

家族性震颤——医学上称为原发性震颤——是最常见的神经性运动障碍。 根据国际特发性震颤基金会(IETF)的数据,它影响了大约五分之一的 65 岁以上的人。 特发性震颤的特征是手臂和手部的震颤,但也经常发生在头部或腿部。

它可以通过深部脑刺激来治疗——尽管过去经常发生语言障碍。 科隆大学医院的神经学家现在已经找到了避免这种情况的方法。 一项新研究的结果于 18.02.2014 年 XNUMX 月 XNUMX 日发表在国际知名的专业期刊《神经病学》上。

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只有饮食人造黄油警告

潜在的健康风险:欧盟警告写入联合利华Becel pro.activ前 - foodwatch敦促销售的降胆固醇人造黄油停止

欧盟承诺包括联合利华的降胆固醇人造黄油Becel pro.activ一个新的警告。 由于15。 二月法规规定718 / 2013厂家,人没有胆固醇的问题与食物消费之前添加植物甾醇明确劝阻。 因此,欧盟承担可能的健康风险的证据。 该消费者组织foodwatch批评,欧盟只能假装一个不显眼,小型印刷通知,但免费的销售具有潜在风险的食品继续允许。

作为产品,如Becel pro.activ趴在超市的货架上下届常人造黄油,他们受到了众多消费者谁也不知道他们的胆固醇水平,因此没有医学发现经营自我药疗消耗。 这里是植物添加Becel pro.activ固醇高度集中和有争议的药物。 即使孩子在他们的血值围绕篡改从而不必要地失声。 欧盟法规要求联合利华现在到Becel“不适用于谁也不需要控制自己的血液中胆固醇的人”pro.activ警告。

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睡眠呼吸暂停前景良好

睡眠时呼吸反对暂停一种新的治疗功效的科学研究提供了令人鼓舞的成果

耳,鼻,喉诊所,大学医学中心曼海姆(UMM)参与引入新的系统,可以与呼吸暂停(阻塞性睡眠呼吸暂停,OSA)一个更舒适的睡眠未来帮助打鼾者。 这是一种完全植入式起搏器系统,确保由上气道的患者呼吸均匀的肌肉的轻微刺激。

如果夜间打鼾伴有呼吸暂停定期,这不再只是谁一起分享夜间阵营两个人之间的问题,但它涉及到有关人员的健康。 阻塞性睡眠呼吸暂停通宵搏斗不断喘气。 原因是肌肉的松弛,这会导致舌落入睡眠期间咽喉并由此变窄的气道或甚至关闭。

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维生素D缺乏在型1糖尿病已经发生在早期阶段

维生素D“早补”?

维生素D水平低是1型糖尿病常见的伴随现象。 但是,即使谁没有表现出明显的糖尿病,它的类型是1糖尿病的前兆更积极的孩子自身抗体在血液中已经减少维生素D水平。 在疾病的过程中 - 从对糖尿病前驱糖尿病 - 这种倾向,但是,不影响,亥姆霍兹慕尼黑中心和慕尼黑工业大学在科学期刊,糖尿病学“的科​​学家。

维生素D被称为钙平衡和骨代谢的重要调节剂。 此外,它也影响免疫系统。 先前的研究已经表明,当本初诊型1糖尿病患者显著降低维生素D水平。 现在从糖尿病研究协会(IDF),亥姆霍兹慕尼黑中心,在德国中心的糖尿病研究(DZD)和糖尿病研究小组在慕尼黑工业大学(TUM)的合作伙伴的科学家一直在探索是否维生素D缺乏的问题已经糖尿病的前体,通过几个特定的​​糖尿病的自身抗体的存在的定义,发生和多远的疾病进展是由它的影响。

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素食:更多的疾病和生活质量少为多吃肉

平衡和多样化的饮食,使生活质量最高 - 饮食与健康之间的奥地利研究首次连接

代表选举基金会的研究指出,目前指示10左右的%的奥地利人是素食者。 因此,一个巨大的市场为特定食品开发。 由社会医学和流行病学研究所的格拉茨医科大学,由Univ.-Ass.in Mag.a娜塔莉布尔克特协调研究,已经处理了饮食的形状如何影响我们的健康和生活质量的问题。 令人惊讶的结果是除其他外,主观健康状况较差的看法,并与对混合饲料喂养相比,医疗保健素食主义者的普遍较低的准备。 健康与纯植物减肥?

根据教育水平表示年份奥地利人17 40%是素食者。 统计学位于奥地利家庭人谁纯植物油或素食饲料的15%。 在医科大学格拉茨,由Univ.-Ass.in Mag.a娜塔莉布尔克特协调的一项最新研究结果则显示,纯植物性营养的人有主观健康状况差的看法,因此需要频繁的医疗服务。 这需要一个整体的生活质量低于与那些谁在平衡和多样化的饮食喂养的情况。 “对于奥地利目前正在对各种饮食和健康的关系,没有相关的数据。 被检查在我们的研究第一次这种关系,“纳塔莉说布尔克特。

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