Ushqimi dhe Pesha

Rreziqet me suxhuk çaji, salmon i tymosur dhe Co

Rreziqet e njohura shpesh janë nënvlerësuar. Ose thjesht është pranuar. Përndryshe askush nuk do të pinte duhan, do të shkonte ski apo do të hante salcice të papërpunuara. Nuk ka problem, për sa kohë që jeni vetëm përgjegjës për veten tuaj ...

Lexo më shumë

Lakër e bardhë për kuzhinën e dimrit

Në sezonin e ftohtë, sistemi imunitar është veçanërisht i kërkuar. Një dietë e shëndetshme e pasur me perime dhe fruta forcon mbrojtjen e trupit tonë. Një perime tipike e dimrit është lakër e bardhë, e cila siguron trupin me shumë përbërës të vlefshëm ...

Lexo më shumë

Sheqer i ulët kalori në ushqim

Instituti i Teknologjisë Ushqimore.NRW (ILT.NRW) i Universitetit OWL është i përfshirë në projektin kërkimor "Sheqernat e Shëndetshme". Së bashku me partnerët e industrisë dhe shkencës dhe me mbështetjen e Ministrisë Federale të Bujqësisë, hulumtuesit Lemgo dhe Detmold po hetojnë përdorimin e alternativave të sheqerit ...

Lexo më shumë

Piramida e re ushqimore

Të hahet dhe të pijshëm të shëndetshëm, argëtues dhe të këndshëm - kjo është më e lehtë se sa të bëhet. Një model i thjeshtë, i testuar në terren që i ndihmon të gjithë të kontrollojnë dhe përmirësojnë zakonet e tyre të të ngrënit është piramida e ushqimit ...

Lexo më shumë