Beküldte Fleischportal.de am , Megjelent Diéta és súly
"Sertés lehet hepatitis E vírus. Különösen befolyásolásának nyers húst, például formájában darált sertéshús. Németországban a regisztrált hepatitis E esetekben az utóbbi években meredeken emelkedtek. A szakértő magyarázza az oka ..."
Beküldte Fleischportal.de am , Megjelent Diéta és súly
"A lelkesedés a vegán és vegetáriánus étrend szerzett Németországban az elmúlt hónapokban érezhetően lengéscsillapító. A legfrissebb adatok a piackutató cég a virágzó piaca hús helyettesítők nyár óta csökken természetesen." ..
Beküldte Fleischportal.de am , Megjelent Diéta és súly
Vese, szív, máj, akár a tüdő, garat, még Panzen marhahús ettek rendszeresen alkalommal, ezek a napok úgy tűnik, hogy vége. Bizonyára ez összefügg az éhség, ahol az ember függött, hogy minden állati eredetű szervek és alkatrészek hasznos. Ma más a helyzet - változnak az idők ...
Beküldte Fleischportal.de am , Megjelent Diéta és súly
Az egész fejlődését Homo Sapiens sok húst fogyasztottak. Számtalan állatok: vaddisznó (amely később Hauschwein származik) és egyéb állatok voltak elhinni. A legtöbb ősi elődeink már az alapvető fehérje aggódnak a húst. Figyelmen kívül hagyja vegan és vegetáriánus így fejlődésünk megtagadásával vagy bármilyen állati termék? Biztos vegánok ellen is evolúció? ...
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
A DGE mind a mai napig azt ajánlja, hogy minden német állampolgár 2 éven keresztül kevesebb zsírt fogyasszon, főleg kevesebb telített zsírt (és rengeteg szénhidrátot), egészségük megőrzése érdekében, különös tekintettel az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemre. Legutóbb a tavaly novemberi „10 Szabályzatban” megújította ezt a tanácsot - bár már akkor egyértelmű volt, hogy elavult és alapvetően téves. A kevesebb (telített) zsír elfogyasztása és, ha lehetséges, szénhidrátokkal való helyettesítése iránti kérelem ellentmond a tudományos ismereteknek - erre többször rámutattam könyveimben, előadásaimban és cikkeimben.
Szerencsére egyre több tudós szólal meg, például Malhotra a British Journal of Medicine-ben tavaly, most pedig Di Nicolantonio az openheart-ban és Chowdhury az Annals of Internal Medicine-ben. Mindannyian arra a következtetésre jutnak (többek között), hogy a telített zsírra vonatkozó ajánlásokat sürgősen felül kell vizsgálni, mert félretájékoztatják a lakosságot, sőt károsak lehetnek az egészségre. A DiNicolantonio munkájának legfontosabb érveit példaként említjük:
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
Kiegyensúlyozott és változatos étrend, hogy hozza a legjobb életminőség - először közötti kapcsolat az étrend és az egészségügy Ausztriában vizsgált
Egy reprezentatív IFES tanulmány kimondja, hogy azt mutatják, jelenleg mintegy 10% -át az osztrákok, hogy vegetáriánus vagy vegán. Tehát egy nagy piac különleges élelmiszerek fejlődött. Egy tanulmány szerint az Institute of Social Medicine és Epidemiológiai Orvostudományi Egyetem, Graz által koordinált Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, foglalkozott azzal a kérdéssel, hogy a forma az étrend befolyásolja egészségünket és az életminőséget. A meglepő eredmény többek között a szubjektív rosszabb egészségi észlelés és általában alacsonyabb készség az egészségügyi vegetáriánusok képest táplálkozó vegyes étrendet. Egészséges tiszta növényi étrend?
Attól függően, hogy az oktatás színvonala jelzi 17 40% az év osztrákok is vegetáriánus vagy vegán. Statisztikailag található 15% osztrák háztartások aki táplálkozik tiszta növényi vagy vegetáriánus. Egy nemrégiben készült tanulmány a Medical University of Graz, koordinálja Nathalie Univ.-Ass.in Mag.a Burkert azonban azt mutatja, hogy a tisztán vegetáriánus tápértéket emberek szubjektíve rosszabb egészségi észlelés és ezért gyakori orvosi szolgáltatások. Ez megköveteli egy egész alacsonyabb életminőség mint a helyzet azokkal, akik táplálkoznak a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. "Mert Ausztria Jelenleg nincs releváns adatokat a kapcsolat különböző diéták és az egészség. Ezt az összefüggést először vizsgálták ebben a tanulmányban, "mondja Nathalie Burkert.
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
A felülvizsgált iránymutatás "megelőzése és kezelése Az elhízás" DAG lehetővé terapeuták jövő választás
A mai napig, egy alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú diéta Hangsúlyozni az arany standard az elhízás kezelésére. Ez azonban hamarosan megváltozik, mivel a jelenlegi, június óta 2013 tervezet átdolgozott iránymutatás "A megelőzés és a kezelés az elhízás" ígér. A égisze alatt a Német Elhízás Társaság (DAG) eV frissített iránymutatások felülvizsgálatára megfelelően először a meglévő évtizedes előítéletek zsírok. Ha az állati zsírok is figyelembe kell venni mindig problémás, az az elv, "teszi zsír zsír" érvénytelenítik. Míg az előző iránymutatás csak ajánlja kalóriát enni, és hogy korlátozzák zsírbevitel, a jelenlegi tervezet gyakorlati tippeket a mindennapi élet. Ezek is hatással vannak a minőségét a zsír és megkülönböztetésére kedvező és kedvezőtlen zsírtartalmú élelmiszerek.
Sok dietetikusok kialakítás is ígér egy kis forradalmat. Miután számos tanulmány igazolta a hatékonyságát alacsony szénhidráttartalmú étrend, a diéta az első alkalom formájában ma már egy iránymutatás. A döntés, hogy az utat az ideális súlyt kell zsírszegény vagy alacsony szénhidráttartalmú ezentúl saját belátása szerint a terapeuta. Így a kezelési stratégia lehet a jövőben az egyes kockázati alapú profilja a beteg. Ezen kívül tartalmazza a testmozgás és viselkedésterápia is az alap program. A BARIATRIC műtét továbbra is az utolsó lehetőség a fogyás.
A július végén volt olvasni szinte minden média: Ki kihagyja a reggelit, ami fáj a szíve! Egy tanulmány a Harvard School of Public Health, amely megjelent a tekintélyes orvosi folyóiratban Circulation 1, elárulta: a férfiak, akik nem eszik reggelit, nagyobb a 27% kockázatát, egy szívinfarktus vagy haldokló szívhalál.
"Ez a megfigyeléses tanulmány egy klasszikus példája a kardinális hibát táplálkozástudományi kutatások: összefüggéseket újraértelmezett mint oksági - ezen elv értelmetlen statisztikai kapcsolatok, mint az ok-okozati bizonyítékot elterjedt," magyarázza Udo Pollmer, tudományos igazgatója az Európai Institute of Food Science and Nutrition (EU .LE eV) - de bebizonyosodott, semmi, mert még ha a számok szavazna: akár hiba reggeli a megnövekedett szívinfarktus kockázatát oksági felelős vagy a tipikus, de nem ismeri okoz, mint a váltott műszakban végzett munka és a stressz - senki sem tudja meg!
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
Első kitörése ciguatera mérgezés halak élvezet Németországban megoldott analitikusan
Ez általában kezdődik a hányinger, hányás és hasmenés. A legtöbb érintett valamivel később rendkívül kellemetlen szokatlan érzések, mint például égés, bizsergés és fájdalom érintkezve hideg adunk hozzá, mely hét vagy akár hónapokig. Ha ilyen tünetek étkezés után egy halliszt on, akkor ez valószínűleg egy ciguatera ezelőtt egy mérgezés ciguatoxins.
Tizennégy esetben az ilyen mérgezés evés után vörös sügér filé volt a Nemzeti Referencia tengeri biotoxinok és a Dokumentációs és értékelése mérgezések a Szövetségi Intézet Risk Assessment (BfR) felügyelet laborok, Nord Méregközpont, és egyéb egészségügyi és állat-egészségügyi hatóságok véget 20 12 jelentett.
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
Vitaminok számunkra elengedhetetlen. A hiány okozhat komoly következményei vele: Idősebbekben a kockázata a demencia kialakulásának növekszik, ha nem kap elég vitamint B12 lenni. Terhes nők is túl kevés folsavat, ami szintén az egyik B-vitaminok és a folsav a szervezetben alakul hatásukat, szövődményekhez vezethetnek. Milyen szerepet ezek B-vitaminok a testünkben, a tudósok a Saarland Egyetemi Kórház professzora Rima Obeid és Susanne Kirsch-Dahmen az Institute of Clinical Chemistry and Laboratory Medicine. Együtt más kutatók megvitatni szimpóziumot 12. Április Homburg körülbelül ezek fontosságát.
Vitamin B12 részt vesz számos fontos folyamatokat a szervezetben, mint a sejtosztódás vagy a kialakulását a vér. Vajon vitamin B12 nem elegendő mennyiségben, akkor gyerünk, amelyek alapján a folsav-hiány és maradandó egészségügyi problémákat. "Különösen az idősek és a vegetáriánusok gyakran nem veszik elég vitamint B12 arról, hogy a táplálkozás," mondta professzor Rima Obeid az Institute of Clinical Chemistry and Laboratory Medicine Egyetem Kórház Homburg. "Így növeli, például az idősek kockázatát szenved stroke vagy a demencia kialakulásának, tisztán." A tudósok a University Hospital tanulmány a tanulásban, valamint egyéb diagnosztikai markerek felderítése hiánytünetek, kezelésére vagy megelőzésére semmi értelme. "Gyakran előfordul, hogy nem elég egyszerűen csak figyelni, hogy az egészséges táplálkozás, de az egyik is figyelembe kell táplálék-kiegészítő" a kutató jelentéseket.
Beküldte Thomas Pröller, hús-n-inkább , Megjelent Diéta és súly
Ulrike Gonder javítása
Még egyszer, mert ezt az ügyet újra és újra felforralják: „Diéták: az alacsony szénhidráttartalom növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát” – áll a Spiegel online és más hírszolgáltatások 27.6.2012. június 40.000-i jelentésében. Ez sok olyan embert nyugtalanít majd, aki sikeresen lefogyott a szénhidrát-csökkentett diéta segítségével, vagy éppen az ilyen szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit csökkentette. A jelentések hátterében egy svéd tanulmány áll, amely azt állítja, hogy majdnem 5 2012 nőnél 344%-kal magasabb a szívinfarktus és a szélütés relatív kockázata, ha étrendjük alacsony szénhidrát- és magas fehérjetartalmú volt (Lagiou, P et al.: British Medical Journal 10.1136;4026 doi:XNUMX/bmj.eXNUMX). A mustárom ezen
A svéd nők vizsgálata egy megfigyeléses vizsgálat, amelyben az étrendet egyszer rögzítették, és megkérdőjelezhető szénhidrát-fehérje pontszámmá alakították át. Furcsa módon a zsírbevitelt nem vették figyelembe, ami szintén gyanússá teszi a pontszámot. Mert a szénhidrátok és fehérjék mellett a zsírok is fontos szerepet játszanak a szív- és érrendszer egészségében. Ezenkívül, ha ésszerű, alacsony szénhidráttartalmú étrendről van szó, ajánlatos a szénhidrátok egy részét fehérjével ÉS zsírral helyettesíteni, nem utolsósorban azért, mert a túl sok LEAN fehérje (kulcsszó: "nyúl éhezés") problémákat okozhat.