牛肉和马肉——比较
在德国,马肉的消费并不普遍。
在德国,马肉的消费并不普遍。 但这并不是因为肉类对人类的营养价值。 马肉在成分和外观上与牛肉相似,但也有一些有趣的区别。 这些值记录在 Max Rubner 研究所维护的联邦食品密钥中,其中包含大约 15.000 种食物和菜肴的 130 条营养信息。马肉的能量明显低于牛肉。 差异体现在每 100 克至少 195 千焦耳。 造成这种情况的主要原因是脂肪含量的差异。 牛肉平均每 8,5 克肉含有大约 100 克脂肪,而马只有大约 2,7 克。马的脂肪成分在营养上更有利:马肉所含的饱和脂肪酸明显少于牛肉(牛肉:3,7 ,每100克肉1克,马:每100克570克)。 另一方面,马肉含有更多的不饱和脂肪酸(马:100毫克/395克,牛肉:100毫克/XNUMX克)。