Μειώστε τον κίνδυνο: με δισκία πολυβιταμινών για καρδιαγγειακές παθήσεις;
Οι επιστήμονες τροφίμων από το Πανεπιστήμιο του Ανόβερου διερευνούν τα οφέλη των συμπληρωμάτων διατροφής
Συσκευάζονται σε έντονα χρώματα στα ράφια των φαρμακείων και των σούπερ μάρκετ και προτείνουν φυσική κατάσταση και υγεία: βιταμίνες, μέταλλα ή φυτικά εκχυλίσματα όπως εκχύλισμα πράσινου τσαγιού. Οι προσδοκίες των καταναλωτών για συμπληρώματα διατροφής είναι υψηλές και κυμαίνονται από την προστασία από ασθένειες και την αυξημένη απόδοση έως την καθυστέρηση των σημείων γήρανσης. Τι γίνεται όμως με τα ευεργετικά αποτελέσματα της βιταμίνης C & Co; Καθ. Andreas Hahn και Dr. Η Maike Wolters από το Ινστιτούτο Επιστήμης Τροφίμων του Πανεπιστημίου του Ανόβερου ήθελε να μάθει περισσότερα και ξεκίνησε τη μελέτη συμπληρώματος διατροφής του Ανόβερου: 220 κυρίως νεότερες ηλικιωμένες γυναίκες συμμετείχαν στη φάση μελέτης των έξι μηνών. Οι μισοί από αυτούς έλαβαν μια κοινή πολυβιταμίνη, ενώ οι υπόλοιποι έλαβαν εικονικό φάρμακο."Ένα από τα εκπληκτικά αρχικά ευρήματα της μελέτης ήταν ότι το 30% των υποκειμένων είχαν έλλειψη βιταμινών Β1, Β6 και Β12 παρά την ισορροπημένη διατροφή", λέει ο Wolters. Αυτό εξηγείται εν μέρει από το γεγονός ότι ασυμπτωματικές γαστρεντερικές νόσοι, οι οποίες εμφανίζονται συχνότερα στην ηλικία, μειώνουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β12. Το έλλειμμα αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί εν μέρει με συμπληρώματα διατροφής.