Зменшити ризик: полівітамінними таблетками проти серцево-судинних захворювань?
Вчені з харчових продуктів Ганноверського університету досліджують переваги дієтичних добавок
Вони барвисто упаковані на полицях аптек і супермаркетів і натякають на фітнес і здоров'я: вітаміни, мінерали або рослинні екстракти, такі як екстракт зеленого чаю. Очікування споживачів щодо харчових добавок високі й варіюються від захисту від хвороб і підвищення працездатності до уповільнення ознак старіння. Але що стоїть за корисним впливом вітаміну C & Co? Проф. Андреас Хан і д-р. Майке Волтерс з Інституту харчових наук Університету Ганновера хотіла дізнатися більше та розпочала дослідження Ганноверської дієтичної добавки: 220 переважно молодших жінок похилого віку взяли участь у шестимісячному етапі дослідження. Половина з них отримувала звичайні полівітаміни, а інша половина отримувала плацебо.«Одним із несподіваних початкових висновків дослідження було те, що 30 відсотків досліджуваних мали дефіцит вітамінів B1, B6 і B12, незважаючи на збалансоване харчування», — каже Волтерс. Частково це пояснюється безсимптомними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які частіше виникають у літньому віці, які знижують засвоєння вітаміну B12. Цей дефіцит можна частково усунути за допомогою харчових добавок.