Zmanjšanje tveganja: z multivitaminskimi tabletami proti boleznim srca in ožilja?
Prehranski znanstveniki na univerzi v Hannovru raziskujejo koristi prehranskih dopolnil
Pisano so zapakirani na policah drogerij in supermarketov ter nakazujejo kondicijo in zdravje: vitamine, minerale ali rastlinske izvlečke, kot je izvleček zelenega čaja. Pričakovanja potrošnikov glede prehranskih dopolnil so visoka, od zaščite pred boleznimi in izboljšanja učinkovitosti do odložitve znakov staranja. Kaj pa blagodejni učinki vitamina C & Co? Prof. Andreas Hahn in dr. Maike Wolters z Inštituta za znanost o hrani na Univerzi v Hannovru je želela izvedeti več o tem in sprožila študijo prehranskega dopolnila v Hannovru: 220 pretežno mlajših starejših žensk je sodelovalo v šestmesečni študijski fazi. Polovica jih je prejemala navaden multivitamin, druga polovica pa placebo."Ena od presenetljivih začetnih ugotovitev študije je bila, da je imelo 30 odstotkov preiskovancev pomanjkanje vitaminov B1, B6 in B12 kljub uravnoteženi prehrani," pravi Wolters. Delno je to mogoče pojasniti s pogostejšim pojavom brezimtenzijskih bolezni prebavil v starosti, ki zmanjšajo absorpcijo vitamina B12. Ta primanjkljaj lahko delno odpravimo s prehranskimi dopolnili.